pepp4success GmbH
Die Gesundheit selbst gestalten

PEPP in Ihrer Firma!

  • Wir kommen zu Ihnen in die Firma!
  • Wir benötigen einen Raum (Konferenzraum, leeren Raum, idealerweise Sportraum)
  • Hochqualifizierte Trainer führen vor Ort Präventionskurse durch.
  • Viele unserer Kurse sind geprüfte und zertifiziert Präventionskurse von der zentralen Datenbank für Prävention (Zusammenschluss aller gesetzlichen Krankenkassen mit strengen Qualitätskrieterien) mehr Infos unter https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de/admin/

Wählen Sie gerne aus unserem Angebot. Gerne erstellen wir Ihnen einen individuellen Plan, passend zu Ihrer Firmenphilosophie!

Melden Sie sich jederzeit unter E-Mail: karingmelch@pepp4success.de oder Mobil: +49 152 07272720

 

 Rücken Herz-Kreislauf Fitness Entspannung
    

 Brain Fitness
 Augentraining Aktive Pause Persönlichkeitsentwicklung
    

 

Eine ganze Menge Argumente für Bewegung in der Firma! Wer möchte keine Fitten und Leistungsfähigen Mitarbeiter?

 

- Lindern oder Vermeiden von Rückenprobleme

- Ausgleich zu sitzender Tätigkeit

- Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit

- Ausgleich zu einseitigen Belastungen

- Körperliche und geistige Entspannung

- Prävention zur Vermeidung von  Herz-Kreislauf-Problemen

- Prävention zur Vermeidung von Herzinfarkt

- Prävention zur Vermeidung von Schlaganfall

- Individuell gestaltetes Trainingsprogramm, zugeschnitten auf die speziellen Bedürfnisse

- Außerordentliche Erfolgschancen

- Berücksichtigung individueller Probleme

- Training zu außerordentlichen Zeiten und an außerordentlichen Orten möglich

- Entgegenwirken der Adipositas

- Verbesserung der Lebensqualität

- Prävention der Auswirkungen der Adipositas auf:

    1) Metabolisches Syndrom

    2) Psychosoziale Auswirkung

    3) Psychische Probleme

    4) Physische Probleme

- Optimaler Ausgleich zum Sitzen am Computer und vor dem TV

- Gleichgesinnte Kinder mit ähnlichen Problemen kennenlernen

- gesundheitsbewusste Ernährung und Spaß an der Bewegung

- Förderung der Koordinationsfähigkeit

- Reduzierung von Haltungsschwächen

- Verbesserung der allgemeinen Ausdauer

- Entwicklung und Verbesserung des Reaktions- und Antizipationsverhaltens

- von Rückenschmerzen

- Vermeidung von Operationen durch Prävention

- Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit

- Ausgleich zu einseitigen Belastungen

- Ausgleich zu Fehlbelastungen und Fehlstellungen des Körpers

- Die Belastungen dem Alter entsprechend anpassen

- Die Übungsauswahl wird der Zielgruppe angepasst

- Prävention des Diabetes Mellitus (Altersdiabetes)

- Sport mit Gleichgesinnten

- Kursstunden sind zeitlich angepaßt (z.B. vormittags)

- Lindern von Rückenschmerzen hervorgerufen durch Bewegungsmangel

- Ausgleich zu sitzender Tätigkeit

- Beginnen mit dem Lauftraining

- Verbesserung des Laufstils

- Wettkampfvorbereitung

- Laufen aus Spaß

 

 

 

 

 

 

 

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