pepp4success GmbH
Die Gesundheit selbst gestalten

 Rücken

 

Wir sind das fehlende Puzzle in Ihrer Firma!

 

Rückentraining - die Volkskrankheit Nummer 1

Auslöser von Rückenschmerzen haben oft Ursachen in Bewegungsmangel, Körperhaltung und psychischen Anspannungen. In den Kursen werden funktionelle und rückenfreundliche Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Koordination und Beweglichkeit durchgeführt. Auch die anschließenden Entspannungsübungen können helfen, Verspannungen zu lösen

 

 

 

 

Rücken

 

 

 

 

 

 

 

 

      
 Rückenmix Wirbelsäule sanft Pilates Yoga Brasil Faszien Schwungstab Flexiband Balance Pad Reaktivhantel
          

 

 

 

Unser Kursprogramm:

  • Fitness am Arbeitsplatz
  • Blackroll
  • Rückenfit
  • Rückenmix
  • Faszientraining
  • Wirbelsäule
  • Rückenschule
  • Pilates
  • Pilates meets Rücken
  • Pezziball
  • Theraband
  • Flexibar
  • XCO-Training
  • Togu Brasils
  • Balance Pads
  • Functional Training
  • uvm.

Gerne stehen wir Ihnen unter EMail: karingmelch@pepp4success.de und Mobil: +49 1520 7272720 für weitere Informationen und individuelle Beratung zur Verfügung.

  

 

 

 

 

Top | karingmelch@pepp4success.de; Tel 0152 07272720