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Mitschnitte der Kurse 2023

Rückentraining


16.01.23 Rückentraining 

23.01.23 Rückentraining









Pilates


16.01.23 Pilates Manuela

23.01.23 Pilates Mariella









Functional Training


 16.01.23 Functional Training (7/6/7)

23.01.23 Functional Training (7/6/7)








Fitnessmix


 


 

18.01.23 Fitnessmix

25.01.23 Fitnessmix