Häufig gestellte Fragen

Für wen sind die Präventionskurse geeignet?

Gesunde Erwachsene die auch im Home Office etwas für die Gesundheit und Fitness tun möchten. Sie benötigen dazu nur ein internetfähiges Gerät (Smartphone, Tablet, Laptop, PC).

Wie erfolgt die Erstattung der Kosten?

Am Ende des Kurses erhalten Sie von uns deine Teilnehmerbescheinigung. Sie reichen diese bei Ihrer Krankenkasse ein und erhalten abhängig von den Richtlinien Ihrer Krankenkasse das Geld ganz oder anteilig zurück (in der Regel 80% - 100%).

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Gibt es feste Kurszeiten?

Ja, unsere Kurse beginnen zu einem bestimmten Datum. Ein abgeschlossener Kurs ist notwendig, damit die Richtlinien für die Krankenkassen eingehalten werden können.

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Was ist wenn ich wegen Krankheit oder Urlaub mal nicht trainieren kann?

Sie sollten 80% an dem Kurs teilnehmen, damit Sie die Teilnahmebestätigung erhalten und diese bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.

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Sind die Kurse auch für Anfänger geeignet?

Absolut. Für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Die Übungen sind alltagstauglich und ohne extra Equipment durchführbar. Sie können die Intensität dabei selbständig wählen, auf Wunsch stellt Ihnen der Trainer eine Alternativübung vor.

Wieviel Zeit muss ich einplanen?

Sie sollten sich etwa 5 min vor Kursbeginn anmelden. Der Kurs startet pünktlich.

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Sind die Kurse auch bei meiner Gesetzlichen Krankenkasse zertifiziert?

Unsere Kurse werden zentral bei der zentralen Prüfstelle für Prävention (siehe auch Zuschuss) für alle Gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.