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Dienstag 19:15-20:15, 10x45min
„Die 8 edlen Brokatübungen“ sind eine sehr beliebte QiGong Form mit fließenden, ineinander übergehenden Bewegungen. Kurze Anspannung ist immer von einer Phase der Entspannung gefolgt. Bewegung und Ruhe der natürlichen und entspannten Bewegungsabläufe regen optimal den Energiefluss im Körper an, kräftigen und dehnen die Muskulatur, entspannen und fördern die Konzentration. Mit dieser Form hast du ein sehr effektives Workout zur Hand, das nur 15 Minuten dauert. Das perfekte täglich Training!
Informationen zur Online-Streitbeilegung: Die Europäische Kommission stellt unter folgendem Link eine Plattform zur außergerichtlichen Beilegung von Streitigkeiten bereit: http://ec.europa.eu/consumers/odr/
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