Online Fitness für  zu Hause
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Bewegte Pause im BFW Nürnberg

Hier stellen wir die Mitschnitte der bewegten Pause zur Verfügung.

Viel Spaß und viel Gesundheit damit! 


08.02.22 Fit in den Frühling 1

15.02.22 Fit in den Frühling - Pilates

Ersatz wegen Internetproblemen. Viel Spaß!

22.02.22 Fit in den Frühling

08.03.2022 Fit in den Frühling

15.03.2022 Fit in den Frühling

22.03.2022 Fit in den Frühling

29.03.2022 Fit in den Frühling

04.04.22 Fit in den Frühling

Zum Abschluss schenke ich euch noch eine fetzige Functional Trainingsstunde zum richtig auspowern. Dauer 45 min und ihr benötigt dazu eine Matte und Sportkleidung! Viel Spaß beim Schwitzen





Falls Ihr Fragen habt oder ein Feedback schreibt mir gerne:-) karingmelch@pepp4success.de