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Bezuschusst von den Krankenkassen
 

Sportverein Plasmaphysik e.V.

herzlich Willkommen zu unseren neuen Präventionskursen in Garching. Hier könnt Ihr einfach euren Wunschkurs unkompliziert buchen´.

Kursbeginn

ab dem 16.09.24

Kursdauer

12 Einheiten

Kursort

Max-Planck-Institut für Plasmaphysik
Boltzmannstraße 2, 85748 Garching

Buchung

ab sofort möglich

Zuschuss
Krankenkassen

Die Kurse sind nach §20 SGB V bei den gesetzl. Krankenkassen zertifiziert
Nach dem Kurs erhältst Du eine Bestätigung zur Einreichung bei Deiner gesetzl. Krankenkasse
Bis zu 80% der Kursgebühr wird 2x/Jahr von den gesetzl. Krankenkassen erstattet
Voraussetzung: 80% Anwesenheit

Kurskosten

12x45 min: 120€
12x60 min: 144€


Präventionskurse

P4 Qi Gong

P4 Montag 12:00-13:00 innere Ruhe und Ausgeglichenheit, sanfte Bewegungen 60 min Training für Anfänger und Fortgeschrittene

P2 Wirbelsäulengymnastik

P2 Mittwoch 16:00-17:00 Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur - stark und beweglich 60 min Training für Anfänger und Fortgeschrittene

P3 Functional Training

P3 Mittwoch 17:00-18:00 Functional Training verbessert die Bewegungen, die wir im Alltag und beim Sport nutzen. Es konzentriert sich darauf, mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu aktivieren und die Koordination zu verbessern. Durch natürliche Bewegungsmuster werden Kraft, Stabilität, Ausdauer und Flexibilität gefördert. 60 min Training für Anfänger und Fortgeschrittene

P1 Wirbelsäulengymnastik in der Mittagspause

P1 Donnerstag 12:30-13:15 Raus aus dem Bürostuhl und rein in die Bewegung in der Mittagspause. 45 min Training für Anfänger und Fortgeschrittene

P5 RückenYoga

P5 Donnerstag 13:15-14:00 Eine entspannte Haltung und ein lockerer Schulter- und Nackenbereich, die dir mehr Leichtigkeit im Alltag schenken. 45 min Training für Anfänger und Fortgeschrittene

Informationen zur Online-Streitbeilegung: Die Europäische Kommission stellt unter folgendem Link eine Plattform zur außergerichtlichen Beilegung von Streitigkeiten bereit: http://ec.europa.eu/consumers/odr/
Unsere E-Mail-Adresse: karingmelch@pepp4success.de